■ 本報記者 陳蔚林

　　3月15日，為期近40天的2022年海南省中考體育科目考試?yán)�開帷幕。和往年相比，今年該項考試的考試方式、等級劃分、測試規(guī)則均有調(diào)整。

　　全省中考體育科目考試如何調(diào)整？為何調(diào)整？近日，海南日報記者就此采訪了省考試局中招辦負(fù)責(zé)人。

　　考試方式調(diào)整：2個必考項目改為“1個必考+1個選考”

　　近日，省考試局印發(fā)《2022年海南省初中學(xué)業(yè)水平體育科目考試實施辦法》。2022年海南省中考體育科目考試較往年有較大調(diào)整，主要體現(xiàn)為考試方式由過去的長跑、坐位體前屈2個必考項目調(diào)整為“1個必考項目+1個選考項目(三選一)”。今年的必考項目為男生1000米跑、女生800米跑，分值30分；選考項目為“三選一”，男、女生從坐位體前屈、一分鐘跳繩、50米游泳3個項目中選擇1項作為考試項目，分值20分�？忌�體育科目考試成績按等級劃分：A等為40分—50分，B等為35分—39分，C等為30分—34分，D等為0分—29分，最終得分計入考生的中考總分。

海口市海景學(xué)校學(xué)生練習(xí)坐位體前屈。通訊員 潘彬 攝

　　據(jù)介紹，2024年起，海南中考體育科目考試分值總分將從50分調(diào)整為60分。同年起，選考項目將增至5項，男、女生從一分鐘跳繩、50米游泳、足球、籃球、排球5個項目中選擇一項作為考試項目，分值30分。

　　“對中考體育科目考試進(jìn)行調(diào)整的目的，是充分發(fā)揮初中畢業(yè)生體育考試對加強學(xué)校體育工作的導(dǎo)向作用，促進(jìn)學(xué)校開足開好體育課，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平和綜合素質(zhì)�！笔】荚嚲种姓修k負(fù)責(zé)人表示，從2025年起，我省將建立每3年為一個周期的動態(tài)調(diào)整機制，評分標(biāo)準(zhǔn)視全省近3年中考體育考試成績的波動趨勢予以適當(dāng)調(diào)整，以此有效激發(fā)學(xué)生運動興趣、培養(yǎng)運動技能、促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

　　一分鐘跳繩、50米游泳首次納入選考范圍

　　海南中考體育科目選考項目內(nèi)容公布后引發(fā)熱議。今年是一分鐘跳繩、50米游泳兩個項目第一次被納入選考范圍。

三亞市第二中學(xué)學(xué)生參加游泳訓(xùn)練。 本報記者 徐慧玲 通訊員 朱丹 攝

　　省考試局中招辦負(fù)責(zé)人說，游泳項目采用游泳全自動計時器進(jìn)行測試，每名考生僅測試一次。在25米的游泳池內(nèi)，考生統(tǒng)一從各道起點處水中出發(fā)。聽到發(fā)令槍響或哨聲時，考生蹬壁出發(fā)，到達(dá)另一端后觸壁轉(zhuǎn)身回游到出發(fā)點，以單手觸壁時間記錄考試成績。

　　為避免安全事故，該項考試不允許采用岸上跳發(fā)式入水方式。考生可以選擇雙手扶池壁邊沿，背對游進(jìn)方向下水，或者面向游進(jìn)方向，身體直立，雙腳腳后跟緊貼泳池壁入水。在平時訓(xùn)練和備考時，考生應(yīng)著重練習(xí)以上兩種入水方式。

　　此外，該項考試還要求，測試全程不能有任何輔助或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具，如手蹼、腳蹼等；除出發(fā)點和折返點，不允許串道、單腳或雙腳接觸池底，不得拉泳道線和干擾別人游泳，違者取消成績。

　　一分鐘跳繩考試項目采用跳繩測試儀測試，考生使用考場統(tǒng)一提供、長度可調(diào)節(jié)的跳繩進(jìn)行考試�？荚囍�，每名考生可以測試兩次，以兩次測試中的最佳成績?yōu)榭荚嚦煽�。兩次測試時間間隔原則上不超過10分鐘。根據(jù)考試規(guī)則，如果考試信號未發(fā)出，考生便提前開始跳繩，考官將給予相關(guān)考生黃牌警告。

　　此外，如考生在考試中單手持雙柄空搖繩、原地空轉(zhuǎn)繩柄，或出現(xiàn)雙腳輪換跳、雙搖、三搖等非單搖并腳跳繩動作，以及在測試中兩次腳踩出界等，都將被視為違例。出現(xiàn)違例情況則當(dāng)次測試成績無效，兩次測試均違例，不再給予補考機會。

海口市海景學(xué)校學(xué)生參加跑步訓(xùn)練。 通訊員 潘彬 攝

　　考前切忌盲目加練

　　�？谑忻耜懪�士的女兒近期全力備戰(zhàn)中考體育考試，“3個選考項目中，只有坐位體前屈過去是必考項目。但是，我女兒這個項目的成績總是不盡如人意，就改選為跳繩項目�！�

　　“作為體育教師，我非常支持我省對中考體育科目考試辦法的調(diào)整。”北京大學(xué)附屬中學(xué)�？趯W(xué)校體育教師呂強說，此舉將進(jìn)一步引起學(xué)生和家長對體育科目的重視，不斷增強鍛煉提升學(xué)生體質(zhì)健康水平和綜合素質(zhì)。選考項目的增加，可以讓學(xué)生“選你所愛、學(xué)你所長、考你最優(yōu)”，給學(xué)生提供了更多選擇機會。

　　呂強表示，體育成績的提升是一個長期的過程，需要循序漸進(jìn)、科學(xué)統(tǒng)籌，“建議考生考前不要過于緊張、盲目加練。同時，希望家長給予孩子更多理解和支持，對孩子的中考體育成績要有合理的預(yù)判。每個孩子的身體素質(zhì)不同，體力和抗壓能力也有差異，不要因為體育這個科目影響中考綜合備考�！�

　　呂強認(rèn)為，中考體育科目考試內(nèi)容的調(diào)整，對體育教師提出了更高要求。體育教師除了平時指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉、養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣外，還要指導(dǎo)學(xué)生合理選考、科學(xué)備戰(zhàn)中考。

　　特殊情況可申請緩考或免考

　　省考試局中招辦負(fù)責(zé)人表示，針對體育中考出現(xiàn)的特殊情況，我省允許考生申請緩考或免考體育科目。

　　具體來說，身患嚴(yán)重疾病及殘疾的學(xué)生，可憑市縣(單位)教育行政部門指定的縣級及以上醫(yī)院證明提出免考申請。經(jīng)學(xué)校及考生家長簽署意見，由學(xué)校報市縣(單位)中招辦核準(zhǔn)并公示一周無異議后，可以準(zhǔn)予免考。該生體育科成績按C等的下限，即30分計入中考總分。醫(yī)院證明和申請書原件裝入該生中考檔案備查。

　　對考前或考中突發(fā)傷病(含女生生理期)無法參加考試的學(xué)生，由學(xué)校報當(dāng)?shù)刂骺�，�?jīng)在場醫(yī)生核準(zhǔn)，當(dāng)?shù)刂骺己炞滞�意后可以緩考�?/p>

　　“無故缺席或已參加考試但中途退場的考生，不予補考。申請緩考的考生不允許更改選考項目�！笔】荚嚲种姓修k負(fù)責(zé)人建議，考生應(yīng)慎重選擇選考科目，并爭取以健康的身體狀況、飽滿的精神狀態(tài)參加考試。

　　原標(biāo)題：全省中考體育科目考試今起拉開帷幕，跳繩、游泳首次納入選考范圍 必考+選考 考什么？怎么考？