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孩子看不清,一定是近視?醫(yī)生:當(dāng)心兒童干眼癥
2023年07月19日 08:32 來源:海南日報(bào)

  海南日報(bào)記者 侯賽 通訊員 鐘友廷

  暑期是孩子們難得的一段快樂時(shí)光,長時(shí)間待在空調(diào)房間里,用眼過度,干眼癥也會悄然“找上門”。近年來,干眼癥患者呈現(xiàn)低齡化。在兒童青少年中,干眼癥已成為一種常見病。干眼癥該如何預(yù)防呢?

  7月14日,海南日報(bào)記者在海南省眼科醫(yī)院門診見到7歲的妞妞。妞妞媽媽趙女士介紹,孩子一到放假,手機(jī)幾乎就不離手,最近開始頻繁揉眼睛。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn),妞妞并沒有近視,而是眼睛干澀才頻繁眨眼揉眼。

  海南省眼科醫(yī)院主任醫(yī)師劉俐娜介紹,暑期就診的兒童青少年患者中,干眼癥已不少見。孩子會出現(xiàn)頻繁眨眼,以及揉眼的癥狀,還有些孩子表現(xiàn)為眼紅、畏光,也可能是由于眼干出現(xiàn)的角膜上皮損傷。用眼過度,尤其是使用電子產(chǎn)品,是導(dǎo)致兒童干眼嚴(yán)重的重要原因。

  劉俐娜建議:“一定要保持良好的用眼衛(wèi)生,比如眼睛周圍每天的清洗是必不可少的,另外要注意手機(jī)、平板電腦這些電子產(chǎn)品用的時(shí)間不要太長,平常我們要注意多望遠(yuǎn),有意識地多眨眼。看遠(yuǎn)處的時(shí)候,眼部調(diào)節(jié)力會放松,對視力的保護(hù)是非常重要的。”

  已經(jīng)患了干眼癥的孩子,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除誘發(fā)干眼的疾病,如過敏性結(jié)膜炎,需進(jìn)行專業(yè)的對癥對因治療。

  有人認(rèn)為干眼癥不用治療,自己滴點(diǎn)眼藥水就行了。得了干眼癥以后,該怎么樣選擇眼藥水?

  劉俐娜介紹,很多患者都習(xí)慣買一些紅霉素之類的滴眼液,反而會引起干眼癥的加重惡化。實(shí)際上,得了干眼癥應(yīng)該補(bǔ)充相應(yīng)的人工淚液,以及使用抗炎促進(jìn)淚液分泌的藥物治療。

  哪些人群容易得干眼癥呢?劉俐娜提示,經(jīng)?措娮悠、長期佩戴隱形眼鏡、化眼妝后清潔不徹底、年齡較大者、曾做過眼部手術(shù)的人,很容易被干眼癥盯上。

  那么,預(yù)防或緩解干眼癥該怎么做呢?劉俐娜說,最重要的是改變用眼習(xí)慣。

  提醒自己多眨眨眼。增加眨眼頻率,建議每分鐘10~15次,減少手機(jī)、電腦屏幕使用時(shí)間,避免關(guān)燈玩手機(jī)。

  注意眼部清潔。眼線、睫毛膏沒有卸干凈,或者粘貼假睫毛、空氣污染等因素,有可能導(dǎo)致瞼板腺堵塞,不能形成持久完整的淚膜,淚液便會過多蒸發(fā),導(dǎo)致干眼。

  避免長期睡眠不足。睡眠不足,糖尿病、抑郁等疾病,也可能導(dǎo)致干眼癥發(fā)生。晚上11點(diǎn)前就該睡覺了,每晚盡量保證7~8小時(shí)睡眠。

編輯:葉霖嘉