10月22日，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。

　　隨著霜降的到來，氣溫低、天氣干燥，孩子容易發(fā)生呼吸道和消化道的疾病，尤其是一些感染性的疾病，包括流感、支原體、呼吸道合胞病毒、腺病毒、輪狀病毒、諾如病毒感染等等。還有一部分孩子可能會容易發(fā)生過敏性疾病。家長如何預(yù)防？北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃在會上給出了一些具體的建議。

　　王荃表示，家長最關(guān)鍵是要做好對孩子的照護，包括我們要給孩子適時增添衣物，要防寒保暖。另外非常關(guān)鍵的是要注意飲食衛(wèi)生，尤其是外出飲食的時候，要注意飲食安全。瓜果蔬菜都要洗凈，食品加工應(yīng)該注意生熟分開；我們一定要注意合理膳食，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，而且應(yīng)該粗細搭配，給孩子的食品一定要做到品種豐富，保證蛋白質(zhì)的攝入；我們在呼吸道疾病流行的季節(jié)里，盡量不要帶孩子去人多、空氣不流通的場所；家里應(yīng)該定時通風(fēng)，如果我們的孩子有過敏性的疾病，要盡量遠離過敏源。

　　王荃還提示到，如果沒有禁忌癥，適齡兒童一定要積極接種疫苗，包括流感疫苗，還有輪狀病毒的疫苗等等，還有家里也可以根據(jù)孩子的年齡去準(zhǔn)備適齡的、常用的藥物，包括退燒藥，還有口服補液鹽、抗過敏的藥物等等。(董語飛 制作 岳子巖)