11月13日,在美蘭區(qū)白沙街道錦山里社區(qū)長者日間照料中心,一場“幸福造訪,快樂養(yǎng)老”老年人能力提升小組活動舉行。社工帶領老人們一起進行了“五只螞蟻搬大米”的游戲互動。老人們一邊根據口令左右手分別伸出相應的手指數量,一邊跟著社工一起喊起口令。不僅考驗了老人們的手腦協(xié)調能力和反應速度,還可以讓老人們在輕松愉快的氛圍快速融入到活動中。
現(xiàn)場,社工為老人們詳細解讀了《健康素養(yǎng)66條》,并通過生動的案例和通俗易懂的語言,向他們傳授了如何預防疾病、保持健康的生活方式等實用知識。
針對老年人普遍關注的飲食問題,社工還特別講解了老年人健康飲食的相關知識,包括合理搭配膳食、控制油鹽攝入、少吃多餐等,幫助老人們樹立正確的飲食觀念,提升健康素養(yǎng)。
活動最后,社工與老人們一起手工制作“一帆風順”樹葉貼畫。在社工的鼓勵下,老人們發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,一邊認真構思自己的作品布局,一邊與同伴們交流創(chuàng)作靈感,有的還約定好分工協(xié)助,你幫我貼膠,我?guī)湍惝嫯嫞嗷椭,現(xiàn)場氣氛輕松快樂。(來源:美蘭區(qū)委宣傳部 作者:陳尾嬌)